Yoga
Los beneficios de la práctica regular de yoga son conocidos incluso por los no -practicantes. Las asanas ayudan a enderecer la columna vertebral, fortalecer el sistema inmune y cardio-vascular, entre otros. La respiración controlada y la meditación que forman parte integral de la práctica de yoga mejoran el estado de ánimo, sacan del estrés laboral y personal, desarrollan la resiliencia. Siendo tantos los beneficios, por qué entonces es tan bajo el porcentaje de los practicantes de yoga en el mundo occidental? …
Arte
Soy artista autodidacta, enamorada del arte y apasionada con el proceso creativo. Me encanta representar paisajes rusos, flores, motivos orientales, caballos. Trabajo oleo sobre lienzo, texturas, óxidos.
Inicié con arte decorativo: pinceladas sobre madera. Decoré y sigo trabajando en bandejas, cajas, portavasos, candelabros, etc. creando diseños únicos y ofreciendo arte personalizado. No hay dos productos iguales. Estas manualidades me parecen un detalle lindo para regalar y decir una vez más cuánto queremos a esta persona.
…Armonizacion energetica
El estrés ya no es una patología rara, sino una parte integral de nuestra vida. Trabajamos sin parar y a pesar de ello nunca nos alcanza el tiempo. Nos sentimos agotados, desesperados, desilusionados. Ya no sabemos quienes somos en realidad, no sabes para que vinimos a este mundo. Y luego vienen enfermedades que nos condicionan a medicinas o dolor. Por qué sucede esto?
La filosofía oriental ve la razón de las enfermedades de cualquier índole en desequilibrio y obstrucción de nuestros canales energéticos. …